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回答1
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孙先华 副主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
泌尿科
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不吃药想要通过锻炼治疗早泄,可以在每天晚上睡觉之前或者是早晨起床的时候,对龟头敏感部位还有阴茎等部位,做局部按摩和刺激,能较好的增强龟头以及阴茎的耐敏感程度。也可以每天到户外参加运动,在提高身体机能的同时,还可以缓解紧张的情绪,有助于心理压力得到释放。
2021-07-14 09:41
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