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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘海燕 副主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
呼吸内科
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胸腹式呼吸的正确方法是一手放在腹部，吸气时腹部向上鼓起，胸部内收，手能感觉到腹部向上隆起。而呼气时腹部逐渐下降，腹部内收，可以把体内的残余气体呼出体外，有节律的进行。做胸腹式呼吸可以锻炼肺功能，尤其是有慢性支气管炎和慢阻肺疾病的人群，是一种有效呼吸功能或肺功能的锻炼方法。
2021-07-14 09:51
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