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回答1
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孙先华 副主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
泌尿科
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男人补肾的食物非常多，常见的有羊肉、羊肾、羊鞭、狗鞭、韭菜、鸡蛋以及黑芝麻、蘑菇、核桃等，另外枸杞子也可以加在汤类食物中进行补充。日常生活中要多注意饮食的均衡，只要适量的加入补肾壮阳的食物即可。其次，要多注意体育锻炼，能够强劲健骨，起到补肾壮阳的效果，严重者可以吃一些补肾的药物。
2021-07-14 09:58
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