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蜂蜜含糖高吗？

2021-07-14 09:57 点击扫描二维码更精彩

疾病：蜂蜇伤

问题：

蜂蜜含糖高吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

高天副主任医师

西京医院

三级甲等

外科

蜂蜜的含糖很高，七成左右都是糖。其中很多都是单糖，比如葡萄糖以及果糖，人体吸收单糖效率很高，不会造成肠胃的负担，并且可以调节血糖。除单糖外，蜂蜜中还含有不少的双糖以及多糖、酶、维生素B、C以及蛋白质，少部分的微量元素，这些物质对身体有不错的保健效果。
2021-07-14 10:01

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