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回答1
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孙先华 副主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
泌尿科
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平常可以多吃香蕉、虾肉等食物,这样补精子的效果是比较快的。因为香蕉里面含有丰富的锌元素,虾肉里面含有丰富的硒元素,锌元素和硒元素都会促使精子生长发育,提高精子的质量。所以多吃含有这两类元素的食物,可以起到补充精子的作用,必要时可以在医生指导下使用药物来调理。
2021-07-14 10:03
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