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蜂蜜含糖量高吗还有什么营养？

2021-07-14 10:02 点击扫描二维码更精彩

疾病：蜂蜇伤

问题：

蜂蜜含糖量高吗还有什么营养？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

高天副主任医师

西京医院

三级甲等

外科

蜂蜜的含糖量是很高的，大约占到七成左右。蜂蜜中很多都是单糖，比如葡萄糖以及果糖，单糖可以直接穿越细胞膜，所以人体吸收单糖会非常简单，不会早成肠胃的负担，可以调节血糖。除糖以外，蜂蜜中富含维生素B、C以及蛋白质，少部分的微量元素，可以很好的改善肌肤，增强免疫力。
2021-07-14 10:03

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