降胆固醇食物有哪些_即问即答

降胆固醇食物有哪些

2021-07-14 10:07 点击扫描二维码更精彩

疾病：胆固醇

问题：

降胆固醇食物有哪些

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

高天副主任医师

西京医院

三级甲等

外科

降胆固醇应该多吃含有食物纤维的食物，尤其是低糖分的水果。比如黄瓜、草莓、柚子等都能够促进胆固醇通过肠道排出，有效的减少胆固醇的吸收起到降胆固醇的作用。还可以多食用韭菜、胡萝卜等都有很好的润肠作用，通过肠道排出多余的脂肪，能够有效的预防胆固醇增高。
2021-07-14 10:09

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