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回答1
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胡炳堂 主任医师
淮北市妇幼保健院
三级
儿内科
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减肚子最佳的方法就是选择运动健身的方式，这种方法绿色健康长期坚持可以增强身体素质，长时间的坚持起到了效果会更明显，而且能够避免反弹的问题。运动的方式减肚子要注意控制好饮食，在饮食上需要清淡，平时要远离高脂肪高热量的食物，否则会加大反弹的概率。
2021-07-14 10:18
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