-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李启活 主治医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科（关节中心关节科、骨病科）
-
想要高效的矫正驼背，可以每天贴墙站立，保持后脑勺、肩部、臀部、小腿肚脚后跟在一条直线是保持10分钟以上。还可以双脚脚背处，地面双手撑地，双脚不下沉，背部和头部在自身极限内后仰，胸部随之向前挺出，姿势至少30秒。还可以通过按摩方式进行缓解，平时多注意运动。
2021-07-14 10:38
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是青少年驼背? Scheuermann病，又称青少年驼背，以中胸段椎体楔形变为特点，是一种最常见的引起青少年结构性后凸畸形的疾病，由丹麦医生Holger Scheuermann于1920年首先描述。 查看全文»
