肩袖损伤康复训练的方法有哪些？_即问即答

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肩袖损伤康复训练的方法有哪些？

2021-07-20 12:22 点击扫描二维码更精彩

疾病：肩袖损伤

问题：

肩袖损伤康复训练的方法有哪些？

回答1
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李启活主治医师

广州中医药大学第三附属医院

三级甲等

骨一科（关节中心关节科、骨病科）

肩袖损伤康复训练方法有：
1、做肩关节的前屈、后伸、外展、旋转等活动度训练，以预防粘连。每天至少做两组；
2、每天做手指爬墙训练，并且慢慢的增加高度，让肩关节得到充分的活动；
3、中医针灸治疗，采取轻刺激手法刺激局部穴位；
4、蜡疗或者威伐光照射，每天一次。
2021-07-20 12:25

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