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晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水好吗?

2021-07-20 12:49 点击扫描二维码更精彩

疾病：蜂蜇伤

问题：

晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水好吗?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

高天副主任医师

西京医院

三级甲等

外科

晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水对身体是很好的。蜂蜜具有润肠通便的作用，也可以促进食物快速消化，起到美容养颜的功效。蜂蜜还具有很好的杀菌和解毒效果，蜂蜜中含有非常多的抗氧化剂，能够有效清除体内垃圾。起到防止癌症、抗衰老的效果。经常喝蜂蜜水可以缓解中枢神经，调节紧张情绪。
2021-07-20 12:53

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