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回答1
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高丽艳 副主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
儿科
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海苔中含有铁、钙、锌等多种微量元素,适量的吃,能够起到预防缺铁性贫血的作用,还能够预防缺钙,有利于孩子的骨骼发育,微量元素锌能有助于儿童智力的发育,所以还是可以适量的吃海苔,对身体的健康有一定的好处,但不可以多吃,如果多吃了之后会出现消化不良,由于海苔性属寒,有可能会导致腹痛腹泻。
2021-08-03 10:37
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