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回答1
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李启活 主治医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科（关节中心关节科、骨病科）
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成年人的骨架小并没有有效的改善方法，因为骨架发育的最终结果与个人生长发育状况以及遗传基因有很大关系。平时可坚持进行体育锻炼，使身上的肌肉变得更发达，从而让身体看起来更强壮一些。如果是未成年人的骨架小，也不必太担心，因为身体还处于生长发育过程中，建议平时注意补充营养和坚持做体育锻炼，以促进发育。
2021-08-03 10:37
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