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回答1
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李启活 主治医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科（关节中心关节科、骨病科）
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脊柱侧弯剃刀背自我矫正法：首先要侧卧，将双臂往前伸，在软垫上做俯卧挺身，使得脊柱侧弯的另一例手往前伸，同方向的手往后伸，另外，做昂首挺胸的姿势。对于胸椎骨突出的患者，可以将手臂姿势往前伸，侧卧腿和臂另外平举，每天反复30次，一共做4组，坚持锻炼。
2021-08-03 10:41
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就医问药
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什么是脊柱侧凸? 脊柱的一个或数个节段向侧方弯曲（站立正位角度大于10° ）伴有椎体旋转的三维脊柱畸形称脊柱侧凸，患者背部外观为脊柱向侧方凸出弧形或“S”形。10～14岁儿童中约4%易出现明显的脊柱侧凸。大约60%～80%的病例为女孩。 查看全文»
