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李启活 主治医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科（关节中心关节科、骨病科）
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透过玻璃晒太阳，不能起到补钙的作用。大多数人认为阳光中的紫外线照射在皮肤上，会合成维生素D，从而促进肠钙的吸收。其实不然，阳光中紫外线的波长较短，穿透力较弱，此时再隔着玻璃，阳光中的紫外线会被阻隔掉，所以照射在皮肤上的维生素D合成时会有所减弱，肠钙吸收自然会随之减弱。
2021-08-03 10:43
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