-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李启活 主治医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科(关节中心关节科、骨病科)
-
对于症状并不是很严重的骨盆前倾患者,可以通过靠墙站立的姿势来进行纠正。在做这个练习的时候,患者需要找一面平滑的墙面,然后背、脚后跟等部位和墙壁靠近,然后肩膀下沉,双手平举和肩膀保持一个水平高度。让肩膀和背部、臀部贴紧墙壁,当骨盆前前倾时,让腰椎离开墙壁;当盆后倾时,腰椎要贴紧墙壁。
2021-08-03 10:43
-