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李启活 主治医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科（关节中心关节科、骨病科）
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中老年人补钙吃液体钙就可以。液体钙是以牛奶为主要原料制作而成的，相对于固体钙来讲，液体钙可以有效果降低钙质在吸收溶解的过程中，对胃黏膜产生的刺激。很多中老年人都存在一定程度的胃部不适感，吃液体钙不仅可以起到补钙的作用，还可以提高钙的吸收率，降低胃部不适感。
2021-08-03 10:45
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