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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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落枕通常需要3~5天左右可以自愈。当然睡落枕之后，也可以通过热敷按摩等方式来进行改善，对于促进症状的恢复，也会有一定的帮助。当然每个人的轻重程度并不相同，所以恢复的速度，以及恢复的时间也会有一定的差异性。在平时睡觉时尽量调整不良的睡眠姿势，以免加重落枕的症状反应。
2021-08-03 11:01
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