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经常失眠怎样治疗

2021-08-03 11:06 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

经常失眠怎样治疗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李胜利副主任医师

南通市第一人民医院

三级甲等

神经内科

失眠的患者首先需要注意睡眠环境，避免在光线刺激、声音嘈杂、潮湿的睡眠环境。在入睡前不要过多饮食可饮用功能性的饮料，以免导致入睡困难。失眠的患者也可以进行心理治疗、药物治疗和物理治疗，例如在药物治疗方面可以选择具有安神、镇定作用的药物，同时抗焦虑、抗抑郁药物也是失眠患者常用的药物。
2021-08-03 11:08

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