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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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一般吃含蛋白质高的东西可以防脱发,比如牛奶、鸡蛋和豆腐丝等,另外吃滋补肾脏的食物也可以防脱发,比如黑芝麻和黑豆以及动物的肾脏。平时多吃一些含蛋白质高的食物,能够提高机体的抗病能力,并且还可以促进体内的代谢,对毛囊的发育也有一定的改善作用,从而达到预防脱发的目的。
2021-08-03 11:31
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