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回答1
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高丽艳 副主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
儿科
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儿童吃芒果的好处有很多。首先,芒果中的维生素,能够有效的增强免疫能力;其次,芒果中含有的膳食纤维和糖分含量比较丰富,可以增加食欲;另外,芒果当中富含的果酸,也可以促进胃肠蠕动、消化吸收,改变便秘的情况;最后,芒果中含有的芒果苷,可以保护脑神经元,延缓细胞衰老,改善大脑功能。
2021-08-03 15:50
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