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回答1
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李启活 主治医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科（关节中心关节科、骨病科）
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怀孕缺钙通常可以吃樱桃或者是苹果，并且也可以吃葡萄或者是梨，这些水果中含有的钙元素可能会比较多，而且也有很多的维生素能够起到补充的作用。或者是吃一些排骨以及纯牛奶也能够起到补钙的作用，如果缺钙的情况比较严重，可以口服钙片补充。怀孕期间要注意保证营养均衡。
2021-08-03 16:02
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