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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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经期能吃豆腐。豆腐的营养价值相对是比较高的,里面所含有的天然植物蛋白比较丰富,类似于人体的雌激素,并且所含有的优质蛋白以及维生素等物质也比较多,女性在来月经期间吃些豆腐,可辅助提高人体的免疫力,并且有一定的美容养颜的效果,但是不要吃得太多,避免出现腹胀。
2021-08-03 16:06
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