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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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女性在月经来潮期间是可以做一些舒缓的运动的，比如可以做一些慢走、瑜伽等有氧运动，在月经来潮期间避免做一些剧烈的活动，比如跳高游泳以及快跑等活动，月经来潮期间可以适当的增加一些户外的运动，注意避免剧烈的活动会好，同时可以适当的提高自身的免疫能力。
2021-08-03 16:14
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