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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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经期可以运动，但是只能选择运动量比较轻、动作幅度比较小等有氧的、柔和的运动，比如瑜伽和适当快走等。不可以进行剧烈运动，特别是弹跳运动。会引起子宫内膜脱落加快，导致经血增多和痛经加重的现象。而且子宫内膜脱落加快，有可能会使子宫内膜上的毛细血管破裂的比较多，更容易发生感染。
2021-08-03 16:15
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