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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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怀孕可以吃茭白。茭白是营养价值比较高的水生蔬菜,能够生津止渴以及利尿祛湿,里面含有的豆醇比较丰富,能够清除体内的活性氧,还能够抑制人体里面的络氨酸酶活性,从而减少黑色素的形成。由于茭白当中的维生素以及氨基酸比较多,孕期间适量的吃,能够提高胎儿的视觉发育。
2021-08-03 16:40
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