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林锋瑞 医师
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倒走对腰椎间盘突出的治疗有一定的好处。倒走时通过挺胸、抬头、舒展等动作，能增强腰部的力量，也能够逐步增强腰椎的稳定性。由于在活动的过程中，腰部的肌肉会进行规律的收缩，也有利于促进局部的血液循环，对于疾病的恢复有一定的好处。但倒走对患者也存在一定的风险，容易导致摔倒，所以要注意安全，避免发生意外事件。
2021-08-09 15:23
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