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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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晨跑对皮肤有好处。晨跑可以促进身体内部各种代谢废物和毒物的排出,同时还可以提高人体的新陈代谢率,因此在一定程度上可以提高皮肤的屏障功能,使得皮肤毛孔部位的污垢能够被及时冲洗出来。此外晨跑还可以让人们拥有良好的情绪,而良好的情绪可以让人们的皮肤变得更加有光泽。
2021-08-10 15:35
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