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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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提高性功能的运动有跑步跑步、深蹲、耐力训练等。跑步属于有氧运动,改善机体素质的同时,亦可增强耐力,对提高做爱时间有帮助。再者做负重深蹲能锻炼盆底肌肉,提高性生活时间。平时也可以做做耐力运动,有助于改善男性性功能。运动后需及时清洗,特别是阴囊、龟头以及冠状沟部位,防止细菌滋生,以免影响男性性功能。
2021-08-10 16:05
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