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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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跳绳、游泳、跑步等都可以增加性功能。平时可以做些俯卧撑、仰卧起坐运动，这些运动可以增加身体素质和耐力，锻炼腰部和盆底肌肉，局部运动主要是做提肛运动，每次保持在30分钟左右，从而增加肌肉收缩能力，有助于增强男性性功能。需要长期坚持，不要半途而废。
2021-08-10 16:08
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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