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回答1
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张艳凯 副主任医师
开封市中心医院
三级甲等
全科
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吃高热量食物大多会发胖。身材发胖通常是由于长时间的摄入的热量过多,并且又不喜欢做运动,由于体内的热量得不到消耗,所以会出现身材发胖的情况,所以在日常生活当中,尽量不要吃太多高热量的食物,同时还需要每天做有氧运动,比如瑜伽或者是慢跑,能够避免身材发胖。
2021-08-10 16:10
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