月经第二天吃什么好_即问即答

即问即答

月经第二天吃什么好

2021-08-10 16:15 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

月经第二天吃什么好

回答1
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刘玉龙副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院

三级甲等

中医科

月经第二天相对来说是经量比较多的阶段，所以首先需要注意吃热的食物，可以起到暖胃的作用，以免过凉容易刺激胃肠道，也容易导致经血淤积。可以适当的吃红枣红糖等，可以起到补血作用，同时也可以有助于活血化瘀。也可以吃性质偏温的食物，比如羊肉，榴莲等。
2021-08-10 16:16

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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