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熬夜脸色发黄怎么恢复

2021-08-10 16:16 点击扫描二维码更精彩

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熬夜脸色发黄怎么恢复

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘玉龙副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院

三级甲等

中医科

熬夜脸色发黄首先需要通过充足的睡眠进行恢复。熬夜脸色发黄，通常是过度的消耗，导致气血不畅引起，是充足的睡眠，注意改善精神过度的消耗引起的气血不畅，脸部发黄的问题也会逐渐的解决。在保持充足睡眠的同时，也可以吃些补气血的食物，比如红枣、枸杞粥等。
2021-08-10 16:17

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