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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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保护肾脏的方法如:
2021-08-10 16:21
1、平时做到劳逸结合,作息时间规律,避免过度疲劳,避免熬夜,坚持进行适量的体育锻炼。
2、合理饮食,保证体内摄入的营养均衡,少吃或者不吃含有各种添加剂的食品,戒烟戒酒,不能随意补肾。
3、定期去正规医院进行体检,发现肾脏病也要及早开展治疗措施。
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