如何提高智力和记忆力_即问即答_家庭医生在线

首页>即问即答 > 内科 > 神经内科 > 如何提高智...

快速提问

即问即答

首页找问题找医生专家答疑健康微窗口健康热点查疾用药健康百问找名医看诊预约挂号

如何提高智力和记忆力

2021-08-10 16:26 点击扫描二维码更精彩

疾病：记忆障碍

问题：

男，今年7岁，我是感觉儿子的记忆力和智力不如邻居家的小朋友，如何提高智力和记忆力？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李胜利副主任医师

南通市第一人民医院

三级甲等

神经内科

想要提高智力和记忆力，可以从以下几方面做起：
1、要保证睡眠充足，不能熬夜，因为睡眠充足才会让大脑清晰；
2、饮食上保证营养均衡，不要偏食挑食，可以适当吃一些有健脑益智的食物，比如牛奶、核桃等；
3、平时可以适当进行体育锻炼，对于增强智力和记忆力也会有帮助。
2021-08-10 16:27

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是记忆障碍? 　　记忆是指既往感知的事物，重新在大脑中反映出来，即对其事物的认知(再认)和回忆(再现)，就是记忆。器质性疾病常出现记忆减退和遗忘。记忆障碍是神经心理学症状之一，也是神经精神疾病常见症状之一，若患者出现以记忆障碍为特征的症状群，可称之为记忆障碍综合征。查看全文»

疾病症状：健忘记忆力减退

推荐医生 更多»

王晓平
主任医师 教授

上海市第一人民医院

擅长：各类神经退行性疾病的诊断及治疗，尤其对肝豆状核变性，在临床实详情»
周伯荣
主任医师 教授

广州医科大学附属第三医院

擅长：脑卒中的早期预防治疗、诊治记忆障碍相关疾病和疑难杂症。在临床详情»
魏镜
主任医师

北京协和医院

擅长：各类心境障碍（如抑郁）；睡眠障碍；各类焦虑、应激及神经症性障详情»

推荐用药 更多»

: 欣坦
疗效：1.轻中度学习、记忆和认知功...

: 双益平
疗效：本品适用于良性记忆障碍，提高...

石杉碱甲胶囊施维宝(氢溴酸加兰他敏分散片) 石杉碱甲片

最新资讯

你可能对下面的内容感兴趣

专家咨询 更多>

: 洪绍蒙 / 主任医师

擅长：主攻专业是神经内科和心血管内科。擅长脑萎缩、共济失调、脑瘫、脑发育不全、精神发育迟滞、脑出血、脑梗塞、偏瘫、脑外伤综合征、脑炎后遗症、脑白质病变、癫痫、多发性硬化、脊髓损伤、脊髓空洞症、视神经萎缩、重症肌无力、进行性肌营养不良、周围神经损伤、运动神经元病、帕金森病等神经疾病的诊治，水平在国内处于领先地位。
预约挂号

: 苏镇培 / 主任医师

擅长：帕金森三叉神经痛头晕头痛癫痫脑瘫面瘫脑梗脑梗后遗症脑萎缩脑损伤后遗症脊髓炎脊髓空洞手抖
预约挂号

: 张双国 / 副主任医师

擅长：癫痫综合征、原发性癫痫、难治性癫痫、焦虑抑郁症、脊髓损伤、睡眠障碍、三叉神经痛、面神经麻痹、三叉神经痛等。对神经科常见病、多发病、疑难病、危重病具有较为丰富的临床经验及能力。。
预约挂号

热门专栏

在线医生免费回答，马上提问

医院问答 更多>

: 为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17

: 为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17

: 夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18

: 我爸烟龄30年，酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24

: 脑缺氧会嗜睡吗？

内蒙古精神病医院 2024-01-28

推荐医院 更多>

: 黑龙江远东心脑血管医院

专科医院

: 广州附医华南医院

专科医院

: 西安中际中西医结合脑病医院

专科医院

最新问答

左手、左臂发病应如何应对？左手四个指尖麻木是什么原因引起？右腰发凉麻木的原因及应对方法是什么？头有点左偏是否由小时候睡觉导致？臀部靠近腰部长痘应如何处理？月经期间肚子发胀且四肢无力是什么原因？腿老抽筋应如何有效缓解？头顶发麻、疼是什么原因导致的？左手和左脚轻微发麻是什么原因？腿容易发抖的原因有哪些？高压氧治疗面瘫是否有效？会阴处皮肤里长硬块应如何处理甩手时左手小手指发麻应如何处理经常产生幻觉、健忘、记忆模糊怎样治疗 62 岁母亲头晕目眩失眠多梦等是何因？肩关节麻痛是何原因？结节性硬化无遗传能否治愈？双脚麻木无知觉是什么原因造成的？如何缓解长期存在的腰部疼痛？记忆力减退应如何有效治疗？

15分钟内快速回复

提交问题后，80%的提问可以在15分钟内，100%的题目可以在24小时内获得专业医生回复

名医在线回答

每周三下午，邀请广州市三甲医院副主任级别以上医师，在线一小时免费解答网友疑问

千万个答案

已解答网友超过1千万个问题，并有多个医生对同个问题进行不同解答，提供多个解决方案