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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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晚上睡觉不踏实总醒考虑心理压力过大或者是精神疾病引起的，可以选择药物口服。没有严重的器质性疾病，可以选择物理疗法，通过针灸按摩或者是热敷都有帮助，也可以配合口服阿普唑仑片或者是谷维素片。平时养成良好的生活习惯避免熬夜，不能吃辛辣刺激的食物和有兴奋性的食物。
2021-08-10 16:33
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