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回答1
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胡炳堂 主任医师
淮北市妇幼保健院
三级
儿内科
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可以做俯卧撑、跳绳、跑步等运动,能够减掉肚子上的肉。做运动能够让身体里面的脂肪进行燃烧,从而可以慢慢的减掉肚子上的肉。在做运动时需要每天坚持,每次的时间保持在30分钟左右。平时在饮食方面也要注意对于油腻的食物要禁止摄入,多选择清淡的水果蔬菜。
2021-08-10 16:37
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