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林锋瑞 医师
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适量的吃些新鲜的蔬菜和水果,对于肝脏是有很大好处的,另外还需要适当的吃些高蛋白的食物,尤其是优质的蛋白质,在饮食上适量的吃猪血、小白菜、胡萝卜、红枣等食物,对肝脏有一定的好处。要少吃油腻的食物,如果吃了过多的油腻食物会增加肝脏的负担,同时要注意戒酒,由于酒精对肝脏损伤较大,所以应避免多喝酒。
2021-08-12 16:03
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