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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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女性在月经期饮食有很多需要注意事项，首先来月经时不宜吃生冷、寒凉食物，避免导致月经淤积在宫腔内排出不畅引起痛经不适。来月经时要吃温热性的食物，比如红枣或是桂圆、荔枝、羊肉、牛肉等食物，能缓解月经期出现的痛经不适，还可以起到补气养血的效果，有利于健康。
2021-08-17 14:48
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