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孕妇可以吃孜然羊排吗

2021-08-17 14:58 点击扫描二维码更精彩

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孕妇可以吃孜然羊排吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

丁英波副主任医师

蓬莱市中医院

三级甲等

妇产科

孕妇可以吃孜然羊排。羊排属于性质比较温和，含有优质蛋白质比较丰富的一类食物，孕期女性适当的吃含有优质蛋白质的食品可以补充能量，可以起到凝血安神的作用。羊肉本身的滋补效果就比较好，能够滋阴补阳，调节身体的内平衡，还可以安神补脑，有助于睡眠，所以适当的吃孜然羊排是有很大的帮助作用的。
2021-08-17 15:01

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