胆固醇高可以吃虾吗_即问即答

即问即答

胆固醇高可以吃虾吗

2021-08-17 15:21 点击扫描二维码更精彩

疾病：胆固醇

问题：

胆固醇高可以吃虾吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

高天副主任医师

西京医院

三级甲等

外科

胆固醇高是否能够治疗还是用根据具体的情况来决定，如果只是略微偏高通常是可以吃虾的，但若超出了正常的范围尽量不要吃，因为虾当中含有的胆固醇含量也是比较高的，吃过之后可能会使血清胆固醇水平变得更高，容易影响性的血管健康。如果自身有胆固醇过高的情况，尽量少吃虾和蟹以及肥肉。
2021-08-17 15:22

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什么是胆固醇? 　　胆固醇广泛存在于人体内，尤以脑及神经组织中最为丰富，在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。它不仅参与形成细胞膜，而且是合成胆汁酸，维生素D以及甾体激素的原料。胆固醇主要来自人体自身的合成，食物中的胆固醇是次要补充，每人每日从食物中摄取胆固醇200mg，即可满足身体需要。胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超过这个值就是表现为胆固醇高。查看全文»

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