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如何才能降血压

2021-08-17 15:39 点击扫描二维码更精彩

疾病：高血压

问题：

男，年龄54岁，因为口味比较重，所以患上了高血压，如何才能降血压？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

黎海文副主任医师

贵阳中医学院第二附属医院

三级甲等

心血管内科

降血压可以通过以下方法:
第一、如果是轻度的血压偏高，可以通过饮食调理，可以多吃一些木耳、圆葱、黄瓜、苦瓜、菠菜、白菜、胡萝卜等对于血压偏高有一定的效果，平时尽量不要吃腌制食品以及油炸食品。
第二、要适当的运动，可以跑跑步跳跳舞等，而且尽量要把体重控制在正常范围内。
第三、如果血压过高可以在医生的指导下口服降压药物进行治疗，临床上常用的有替米沙坦、硝苯地平缓释片等。
2021-08-17 15:43

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