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杨力 主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
内分泌科
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吃黄花菜的好处:黄花菜含有丰富卵磷脂,能改善大脑功能提高记忆力,黄花菜里面含有较多的胡萝卜素,可保护眼睛视力,预防夜盲症,黄花菜含有多种维生素能改善睡眠不安,产后腹痛。吃黄花菜的坏处:黄花菜属凉,吃太多可能会消化不良。脾胃虚寒的人群并不适合吃太多的黄花菜。
2021-08-17 15:57
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