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回答1
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张艳凯 副主任医师
开封市中心医院
三级甲等
全科
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每天倒控腿的好处有:
2021-08-17 15:58
1、增加脑部供血量,倒控腿时,血液会从腿部流往脑部,改善脑部的血液供应。
2、减轻腿部肿胀:如果下肢有静脉曲张等疾病,伴有肿胀现象,倒空腿能使血液向近心端流动,从而减轻下肢肿胀和疼痛等症状。但是每天要有度的进行倒控腿,时间不可过长,否则会引起不不适感。
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