运动出汗能排毒吗_即问即答

即问即答

运动出汗能排毒吗

2021-08-24 14:59 点击扫描二维码更精彩

疾病：虚证

问题：

运动出汗能排毒吗

回答1
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刘玉龙副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院

三级甲等

中医科

运动出汗能够起到排毒的作用，运动出汗可以促进体内的寒毒排出体外。平时生活当中应该加强运动锻炼，有利于身体的健康，运动锻炼需要长时间的坚持，能够有效的提升身体素质。平时应该养成健康的生活饮食习惯，体内毒素如果比较多，可以服用一些排毒类的药物来调理。
2021-08-24 15:03

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