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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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通便、调节血糖。纳豆里面含有粘液素，这种物质进入到肠道内，可以增加肠道内水分的含量，让肠道壁变得更加润滑，让干结的宿便可以软化，从而起到通便的作用。经常便秘的患者，可以多吃一些纳豆。纳豆里面的高弹性蛋白酶，可以降低血管内血糖的含量，从而起到降血糖的作用。
2021-08-24 15:00
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