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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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调理脾胃的食物有银耳粥、小米饭、山药红枣粥、糯米粥以及南瓜面等,这些食物具有养胃的效果,不仅有助于肠道更好的消化,而且可以提高机体抗病能力,促进营养的吸收。除此之外还可以吃些提高胃动力的果蔬,比如雪梨、山楂片、猕猴桃、鲜橙、西红柿等,可以调理脾胃。
2021-08-24 15:04
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