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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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益气、补血、补脾胃、安神助眠。大枣是一种药食两用的食材,归心、经胃经和脾经,经常的喝大枣泡水,能够起到补血的作用,能缓解和预防贫血。由于大枣还具有养心安神的作用,所以能够起到辅助治疗失眠的作用。另外大枣也具有很好的补脾胃的作用,能有助于脾胃的运化。平时适量的喝大枣泡水还能够起到很好的保健作用。
2021-08-24 15:07
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