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侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
普通内科
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有玉米吃了之后不会导致发胖。玉米属于膳食纤维里面含有的粗纤维比较多,最主要的作用是促进肠道的蠕动,加速体内的垃圾和毒素的排出,有利于消耗热量。适当的吃玉米可以起到一定的减肥瘦身功效,不会导致身体发胖。经常吃一些高热量,高脂肪和高糖量的食物,才会造成身体发胖。
2021-08-24 15:14
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