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回答1
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胡炳堂 主任医师
淮北市妇幼保健院
三级
儿内科
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吃撑了可以服用药物或者运动的方法来快速消化。由于胃肠道的容量有限,如果摄入的食物过多,很容易引起肠道消化不良,出现恶心反胃的症状,服用健胃消食片或者乳酸菌素片来促进肠道蠕动,可以帮助食物快速的消化。另外在饭后适当的进行散步或者做些有氧锻炼帮助消化。
2021-08-24 15:24
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